סגולות מרפא נפוצות הקשורות למינרלים בים המלח ידועות ברחבי העולם שנים רבות.
מי ים המלח מכילים מהריכוזים הגבוהים בעולם של מינרלים,
מגנזיום (Mg 46 g/L) הוא הקטיון הנשלט ביותר במי ים המלח והוא נקרא ים מגנזיום[1]
מגנזיום כלוריד מרוכז פי4 במי ים המלח מאשר בים [2]
מינרל המגנזיום חיוני לתפקוד תקין של מערכות מרכזיות ואחראי על למעלה מ 300 תגובות ביוכימיות בגופנו,[2]הבולטים ביניהם:
מקל על חריקת שיניים[3]
מקל במצבי מתח וחרדה [4 5 6]
מסייע במניעת התכווצויות שרירים ועוויתות [7]
מסייע במניעת מיגרנות [8]
מסייע לתפקוד תקין של מערכת החיסון [9]
מסייע בהורדת לחץ דם[10]
תורם לתפקוד תקין של מערכת העיכול – מונע עצירות [7]
תורם לבריאות, חיזוק וצפיפות העצם [7]
תורם לייצור והפעלת ATP בתאים, מייצב אנרגיה בגוף[11]
תורם לבריאות הלב וכלי הדם [7]
תורם לחיוניות העור [12]
המגנזיום מנטרל ריחות לא נעימים
ונהדר בשימוש חיצוני גם כדיאודורנט. [13 14]
תרסיס מגנזיום כלוריד מים המלח, מבית המותג Oaktree בשימוש חיצוני נוח ויעיל באמצעות ספיגה דרך העור[15]
:
המוצר מיוצר באופן מיוחד כדי לשמור על האפקטיביות וזמינות.
אריזת חסכון – יותר מ 1000 התזות בבקבוק למגוון שימושים
ללא פרבנים – 100% טבעי נספג היטב
למי התרסיס מתאים?
- ספורטאים[16]
- גיל שלישי[16]
- לאנשים הסובלים ממצבי חולשה בגוף כגון:
סוכרת סוג 2, [16]חוסר פעילות בבלוטת התריס, דלקת בבלוטת התריס והשימוטו.
- לאנשים הסובלים בהפרעות במערכת העיכול: [16]
הליקובקטר, קרוהן, צליאק, תת- חומציות, קנדידה. - אנשים הנוטלים תרופות:
אנטיביוטיקה מעכבי משאבת פרוטון – PPIאו תרופות משתנות- המשפיעים על רמת מגנזיום בגוף[16]
תופעות לוואי של תוספי מזון מגנזיום כוללות שלשול, בחילות ולחץ דם נמוך.
תסמיני רעילות מעודף מגנזיום נדירים בשימוש חיצוני במגנזיום – כי הגוף מסלק עודף המגנזיום – אלא אם כן יש בעיות חמורות בתפקוד הכליות. בכל זאת, אנו תמיד ממליצים לדבר עם רופא המשפחה לפני תחילת כל תוספי תזונה לנוטלי תרופות כלשהן או סובל ממצב רפואי כלשהו.
הוראות שימוש:
תרסיס מגנזיום ידידותי לכל אחד, במגוון מצבים. בלי ריח ובלי צבע לא יעשה כתמים על בגדי
יש להתיז על עור נקי (מומלץ לאחר רחצה) להספיג לעסות בעדינות את העור. [18]
- במקרים של התכווצויות ברגליים, שרירים תפוסים, דלקות מפרקים ואזורי כאב ספציפיים מומלץ/ ניתן לרסס ישירות באזורים אלו לקבלת תוצאות מהירות.
- במקרים של מיגרנה, כאב ראש / קשיי שינה, יש להתיז על היד, לעסות את העורף (כמה שניתן קרוב לראש) במצח וברקות. מומלץ לעשות זאת לפני השינה.
- במקרה של עצירות, להתיז בבטן ובגב התחתון ולהמתין להספגת החומר.
- מומלץ להשתמש בתרסיס על אזורים נוספים בייחוד באזורים שעירים בגוף. על פי המחקר, ספיגת מגנזיום כלוריד יעילה יותר דרך זקיקי השיער. לאחר הספיגה, המגנזיום מגיע גם לשאר אברי הגוף.
- במצבי תפקוד לקוי בכליות, מומלץ להשתמש בצורה הדרגתית וזהירה.
- בימי החורף ניתן לחמם את הבקבוק מעט בכלי עם מים חמים להרגשה נעימה יותר.
- אין להתיז באזור העיניים ובאזורים פצועים ורגישים.
מתאים לשימוש גם כדיאודורנט
הכמות בהתאם לצרכי המשתמש, ניתן לרסס לפי הצורך.
השפעת התרסיס תורגש לאחר מספר שימושים.
כדי לאפשר לגוף תפקוד תקין, מומלץ להשתמש באופן רציף לפחות 4-6 שבועות : 5-20 התזות מידי יום. יש בין 60-70מג מגנזיום בהתזה.
במידה ויש לכם חוסר במגנזיום, ישנו מצב שתחושו עקצוץ או גרד עם תחילת השימוש. ניגוב העור לאחר עיסוי מרגיע תחושה זו.
מומלץ לא להתקלח במשך כחצי שעה לאחר השימוש..
הקשיבו לגוף – הוא יבטא את המחסור במגנזיום

מקורות:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7653288/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586582/
- ehvilä P. (1974). Bruxism and magnesium. Literature review and case reports. Proceedings of the Finnish Dental Society. Suomen Hammaslaakariseuran toimituksia, 70(6), 217–224. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4457918/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7761127/ magnesium stress
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2959081/ magnesium anxiety
- Research has found that magnesium may help with brain functions that reduce stress and anxiety.Trusted Source It is believed to affect a part of the brain called the hypothalamus, which helps regulate the pituitary and adrenal glands. These glands are responsible for your response to stress. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390811003054?via%3Dihub
- https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2009/0715/p157.html#afp20090715p157-b46
Bone density https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24500155/ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9523054/ magnesium and migraines
- Laires M.J., Monteiro C. Exercise, magnesium and immune function. Magnes Res. 2008; 21(2): 92–96.
Google Scholar - Kass L., Weekes J., Carpenter L. Effect of magnesium supplementation on blood pressure: a meta-analysis. Eur. J. Clin. Nutr. 2012; 66(4): 411–418, doi: 10.1038/ejcn.2012.4.
CrossRefhypertension https://www.jstage.jst.go.jp/article/hypres1992/18/1/18_1_39/_article/-char/ja/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4960558/#:~:text=Adenosine%20triphosphate%20(ATP)%20is%20the,to%20form%20Mg%2DATP%20complexes. Magnesium ATP energy.
- https://espace.library.uq.edu.au/data/UQ_381711/s4211608_phd_submission.pdf?Expires=1709124445&Key-Pair-Id=APKAJKNBJ4MJBJNC6NLQ&Signature=SpmSkSJLQWBDPrHGu1d1c3G1FtsBmxoSRMm74tZhxGj9pUQJTvwhs4HaHkt-cig2TitpcK0FktdtgeMkBPzZibhr2Tf67qF1PN6VVNuKi62NUd-vQvhLIwpnhAbgotPe521Pl0nnnK7oMFoTzXWq~andNxc09qMbMkshm4Ih9YInkr5GsBUis07ANW5YPSFcFOMWvzyWI4Ngz0ABXndAncFgwdsDcv4yfBMVboQZod6oWYZEyMd5veI8txB1-GNgNXTk3SE2NGIwq~cmelLqcmaRMUSZyGDqADgRvBqWzfza1r2f5YXVt4YGAGXW06RZBbrg39Kk8mNCPeWVp3CcmQ__
- https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17865-body-odor bacteria on the skin
- Antimicrobial properties https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835631/
- 2019 study if magnesium can be absorbed through skin and if menthol helps the absorption
https://www.researchgate.net/publication/340543559_The_permeability_of_magnesium_across_the_skin_is_enhanced_by_menthol_creamhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26343101/#:~:text=Conclusion%3A%20This%20pilot%20study%20suggests,Trial%20registration%3A%20ClinicalTrials fibromyalgia
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2095496415601959 fibromyalgia
https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/jpm.2023.0229 This pilot study suggests that transdermal magnesium may be beneficial in reducing frequency and severity of peripheral neuropathic symptoms in patients with advanced CKD.
https://magnesium-health-institute.org/Downloads/Study_Watkins_Josling_transdermal_Mg.pdf pilot study for transdermal magnesium
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1535370214537745 - https://www.mdpi.com/2072-6643/9/9/946 magnesium for sports
- Mag fact sheet https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- https://cdn.shopify.com/s/files/1/0604/2576/5097/files/Magnesium-report-Cardiff-Uni.pdf?v=1636645118 transdermal magnesium
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0736467995021159 overdose

English